La lanza se considera la reina de las armas largas y es también la gran olvidada entre los practicantes de taichi. Su entrenamiento y comprensión potencia en extremo las habilidades del practicante ya que nos enseña a proyectar nuestra intención a gran distancia y a mejorar nuestra estructura.
La “Pértiga perforante” del Boxeo del Taiji también se conoce como la “Pértiga de Pegar y Adherir” o “las 13 Fuerzas (dinámicas en el inglés) de la Pértiga”, siendo las trece abrir (kāi -開), cubrir / cerrar (hé – 合), explotar/estallar (béng -崩), partir (pī – 劈), apuntar (diăn -點), estocar (zhā – 扎), remover / enroscar (bō – 撥), elevar (liao – 撩), enredar/atrapar (chán – 纏), conducir (dài -帶), deslizar (huá – 滑), interceptar (jié -截) [aunque sólo hay 12 en la lista – la que falta sería apuñalar cì – 刺].Como una de las principales prácticas en el boxeo del taiji, las energías de pegar, adherir, neutralizar, capturar, atraer y emitir son las mismas que en las posturas de mano vacía y asimismo extremadamente sutiles y su método de práctica se divide en entrenamiento individual y ejercicios en parejas.
A lo largo de estos seminarios estudiaremos los ejercicios clásicos de trabajo individual y por parejas y secciones de la forma llamada la «Lanza de Yang Banhou» que pone en práctica todos los fundamentos del arma.
Fechas
- Los 13 poderes de la Lanza – 21 y 22 de Marzo
Estudiaremos las técnicas básicas que definen el arma y veremos sus aplicaciones en parejas. - Los 13 poderes de la Lanza – 25 y 26 de Abril
Continuaremos con el estudio de las técnicas básicas que definen el arma y veremos sus aplicaciones en parejas.
Horario.
- Sábado de 10 a 14 y de 16 a 18:30
- Domingo de 9:30 a 14
Imparte: Javier Arnanz
Precio:
- 110€ Fin de semana suelto. 200€ los dos fines de semana.
- Alumnos de las clases regulares del Instituto Movimiento y Salud y de la Escuela Superior Wudao: 180€ los dos fines de semana.
Lugar: Parque del Buen Retiro. Madrid
Junto a la Rosaleda.
Más información y reservas:
institutomovimientoysalud@gmail.com
(+34) 647 69 79 52