¿Por qué estudiar chikung o taichí online?
La formación online es un recurso cada vez más habitual en nuestra sociedad. Nos permite romper las restricciones de los horarios y de la disponibilidad de alternativas en nuestro entorno más cercano.
Con una metodología adecuada, tanto el taichí como el chikung, pueden aprenderse por internet sin problemas.
Tipos de clases online de taichí y chikung del IMyS
Escuela online
Desde el Instituto Movimiento y Salud hemos creado un aula virtual donde puedes aprender con tus propios horarios, desde la comodidad de tu casa. A través de vídeos especialmente diseñados para facilitar y aprendizaje y textos que los complementan, poco a poco te iré guiando para que puedas aprender todo lo necesario para disfrutar practicando.
¿Quieres complementar la formación de estos cursos con tutorías personalizadas online? Estaré encantado de atenderte.
Clases particulares online
¿Quieres entrenar de modo regular con clases particulares de taichí o chikung? Mediante esta opción fijaremos un horario para ti. Una hora a la semana en la que iremos avanzado en un programa adecuado a tus necesidades. Taichí o chikung, adecuado para cualquier nivel. Tu marcas el ritmo.
¿Quieres sólo una clase para resolver dudas? También podemos hacerlo. Nos adaptamos a tus necesidades.
Clases grupales por Zoom
Igual que las clases de grupo tradicionales, pero en la comodidad de tu casa. Puedes interactuar con la clase, hacer preguntas y el profesor puede verte para hacerte correcciones.
Tenemos clases semanales online por zoom de taichí y de chikung. Contacta con nosotros para ver las opciones y los horarios disponibles.
Grupos abiertos:
- Taichí avanzados: Miércoles de 18:30 a 20:30
- Iniciación al Taichí: Miércoles de 19:30 a 20:30
- Chikung: Lunes de 10 a 11 o de 19 a 20.
Si tienes interés en este formato para clases de taichí o chikung ponte en contacto conmigo para organizar los nuevos grupos.
Cursos intensivos
Con el formato de las clases grupales de Zoom, pero dedicados a un tema en concreto y concentrado en un fin de semana.
Estoy preparando cosas muy interesantes. Si no quieres perdértelo, suscríbete a nuestro boletín para que te llegue en primicia toda la información.
Formación gratuita en Youtube
En nuestro canal de YouTube tenemos tutoriales y cursos gratuitos completos de taichí o chikung para empezar desde cero. Te recomendamos que empieces por aquí:
- Curso de Chikung. Las 8 Piezas del Brocado.
- Curso de Taichí. Empieza entendiendo las bases.
- Curso de Taichí. Estudio de las posturas fundamentales.
Ventajas e inconvenientes de las clases online de chikung y taichí
En ocasiones tenemos que buscar el equilibrio entre lo ideal y lo posible. Lo ideal es tener un profesor delante nuestro que pueda supervisar nuestra formación, pero no siempre podemos hacerlo. Puede que el profesor que nos guste esté en otra ciudad, o incluso en otro país. Puede que estando cerca, no tenga tiempo para desplazarme por otras obligaciones. O incluso puede que vivamos una situación excepcional como la que ha supuesto el COVID-19, que nos ha tenido encerrados en casa sin poder ir al gimnasio a entrenar.
Las clases online de taichí o chikung sirven para poder superar este escollo. Mediante herramientas como FaceTime, Skype o Zoom, el profesor puede verte en tiempo real mientras que te da la clase y te hace las correcciones. La única limitación de este formato es que el profesor no te puede hacer correcciones físicas para ayudarte a colocar posturas, pero esto se supera con unas buenas habilidades de comunicación por parte del instructor.
La ventaja de poder recibir las clases virtuales de taichí o chikung en la comodidad de tu casa te permite ganar tiempo que puedes aprovechar para tu práctica personal o para realizar otras tareas.