El Baduanjin es una de las formas más populares de chikung. Durante este trimestre estudiaremos esta rutina desde el punto de vista que caracteriza al Instituto Movimiento y Salud, adaptando los movimientos a las capacidades de las personas y estudiando que pueden aportar ciertas variaciones. Además, veremos otros materiales complementarios para nuestra práctica de chikung como ejercicios de calentamiento y acondicionamiento físico, prácticas respiratorias, etc.
La formación en chikung online es una oportunidad con los medios adecuados porque nos brinda más herramientas y oportunidades para aprender con calidad. En los cursos trimestrales online de Movimiento y Salud no sólo tendrás una clase semanal, sino que además tendrás acceso a una página privada para los miembros del curso donde podrás hacer todas las veces que quieras las clases en diferido además de encontrar materiales extras que antes sólo eran accesibles a los alumnos que hacían el curso de instructor.
Tanto si quieres hacer las clases en directo como si prefieres hacerlas en diferido, durante el curso te acompañaré durante todo el camino.
Horarios
Lunes de 19 a 20 (GTM+1)
Del 10 de enero al 28 de marzo (12 sesiones)
Imparte
Javier Arnanz, 4º Duan (International Chinese Health Qigong Federation). Instructor de Taichí y Chikung desde hace más de 20 años
Precio
75€ curso completo (3 pagos de 25€)
¿Cómo apuntarme?
Tienes dos formas. La más rápida es que lo hagas directamente a través de nuestra página de cursos. Sólo tienes que seguir las instrucciones y accederás directamente al curso. Esta forma de suscripción es sólo con un pago único mediante PayPal o Tarjeta.
También puedes contactar conmigo y reservar tu plaza enviando un correo a institutomovimientoysalud@gmail.com. De esta manera puedes pagar en un plazo o mensualmente mediante transferencia, Bizum o PayPal.
Una vez hecha la preinscripción te llegará en unos días las maneras de formalizar el pago y las instrucciones del curso.