Una investigación publicada por el ‘New England Journal of Medicine’ realizada Fuzhong Li, del Oregon Research Institute muestra que la práctica regular de taichi permite mejorar la estabilidad y otros problemas comunes asociados con el Parkinson.
Con una muestra de 195 pacientes con un diagnóstico de Parkinson de suave a moderado se hicieron tres grupos diferentes a los que propusieron distintos programas de actividades motoras:
- Un programa de ejercicios de resistencia
- Un programa de ejercicios de estiramientos
- Un programa de ejercicios de Tai Chi.
El entrenamiento duró un período de seis meses, en los que los pacientes unieron a su rutina habitual el programa de ejercicio asignado.
Después de ese tiempo se demostró la mejoría notable en los problemas de caídas y control de su cuerpo en los enfermos que habían practicado ejercicios de Tai Chi; por encima de los que practicaron los ejercicios de estiramiento o resistencia.
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