Esta es una de las formas de iniciación que se enseñan dentro de la rama de la Yang Family Taichi dirigidas por el GM Yang Zhenduo y su nieto, el GM Yang Jun. Es una versión muy resumida que resulta interesante para tener una primera aproximación al taichi pudiendo tener en poco tiempo la sensación de haber completado un trabajo y permitiendo explorar los principios del arte en una rutina fácil de aprender.
Forma de preparación (预 备)
- Inicio (起 式)
- Manos como nubes (云 手)
- Látigo simple (单 鞭)
- Puño bajo el codo (肘 底 捶)
- La Grulla Blanca Extiende las Alas (白 鹤 凉 翅)
- Cepillar rodilla izquierda y empujón (左 搂 膝 拗 步)
- Tocar la Pipa (手 挥 琵 琶)
- Palmada alta al caballo con estoque de palma (高 探 马 穿 掌)
- Girar el cuerpo y golpear con el puño (转 身 撇 身 捶)
- Paso adelante, desviar, bloquear y puñetazo (进 步 搬 拦 捶)
- Acariciar la cola del gorrión (拦 雀 尾)
- Manos cruzadas (十 字 手)
- Cierre (收 式)
Vuelta a la calma (还 原)